Hamilelik sırasında tuzlu limon yemek genellikle ölçülü olarak güvenlidir, ancak tuz alımınıza dikkat etmeniz önemlidir. Hamilelik sırasında aşırı tuz tüketimi yüksek tansiyon ve sıvı tutulması (ödem) gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sorunlar potansiyel olarak hem anne hem de bebek üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
Diyet kılavuzlarına göre, hamile kadınların tuz alımlarını orta düzeyde, yani genellikle günde yaklaşık 2.300 miligram (mg) veya daha az sodyum ile sınırlandırmaları önerilir. Yüksek sodyum alımı, gestasyonel hipertansiyon ve preeklampsi gibi komplikasyonlarla ilişkilendirilebilir.
Tuzlu limonun tadını seviyorsanız, yine de diyetinize dahil edebilirsiniz, ancak bunu ölçülü bir şekilde yapın. İşlenmiş gıdalar da dahil olmak üzere tüm kaynaklardan genel sodyum alımınıza dikkat edin ve bunu sağlıklı bir hamilelik için gerekli besinler açısından zengin olan çeşitli diğer meyveler, sebzeler ve bütün gıdalarla dengelemeye çalışın.