Bebek Gelişimi
Hamileliğin 22. haftasına girdiğinizde bebeğiniz artık yaklaşık 28 cm uzunluğunda ve yaklaşık 430-450 gram ağırlığındadır. Bebeğin büyümesi ve gelişimi hızlı bir şekilde ilerlemeye devam ediyor.
Bu haftadaki en önemli gelişmelerden biri bebeğinizin duyularının gelişmeye devam etmesidir. Artık rahim dışından gelen sesleri duyabilir ve hatta sesinize yanıt verebilir. Ayrıca ışığa tepki olarak gözlerini kırpabilir ve hareket ettirebilirler. Tat alma duyuları da gelişmekte olup, çevrelendikleri amniyotik sıvıdan farklı tatları deneyimlemelerine olanak tanır.
Derileri kalınlaşmaya ve şeffaflığını kaybetmeye başlar. Hassas ciltlerini korumak için artık verniks kazeoza adı verilen koruyucu bir kaplama üretilmektedir. Bu kaplama doğumda mevcut olacak ve yaşamın ilk birkaç günü boyunca bebeğin cildi tarafından emilecektir. Saçları ve tırnakları da uzamaya devam ediyor.
Anne olarak bebeğinizin hareketlerini daha sık hissetmeye başlayabilirsiniz ve bu hareketler daha güçlü ve belirgin hale gelebilir. Vücudunuzu doğuma hazırlamaya yardımcı olan alıştırma kasılmaları olan Braxton Hicks kasılmaları da yaşayabilirsiniz. Ayrıca, kilo alımınız artabilir ve bebek büyümeye devam ettikçe mide ekşimesi ve hazımsızlığa daha duyarlı olabilirsiniz.
Hamileliğiniz boyunca sağlık uzmanınızla iletişim halinde olmanız önemlidir. Aklınıza gelebilecek her türlü soruyu yanıtlayabilir ve ortaya çıkabilecek endişelerinizi giderebilirler. Bebeğinizin hareketlerini takip ettiğinizden emin olun ve herhangi bir değişiklik fark ederseniz her zaman sağlık uzmanınıza bildirin.
Sonuç olarak, hamileliğin 22. haftası, bebeğinizin gelişimi ilerlemeye devam ettiği için heyecan verici bir dönemdir. Bilgilenin, kendinize iyi bakın ve büyüyen bebeğinizle geçirdiğiniz bu özel zamanın tadını çıkarın.
22. Hafta Belirtileri:
Hamileliğin 22. haftasında görülebilecek olası belirtiler şunlardır:
Braxton Hicks kasılmaları: Bazı kadınlar, vücudu doğuma hazırlamaya yardımcı olan düzensiz ya da ağrısız olabilen braxton hicks kasılmaları adı verilen kasılmaları yaşayabilir.
Artan fetal hareket: Bebeğin kasları ve koordinasyonu geliştikçe, anne bebeğin hareketlerini daha sık hissedebilir.
Mide ekşimesi ve hazımsızlık: Bebek büyüdükçe ve rahim genişledikçe, mideye baskı yapabilir ve mide ekşimesi ve hazımsızlığa neden olabilir.
Artan kilo alımı: Bebek büyümeye devam ettikçe, anne kilo alımında artış yaşayabilir.
Yorgunluk: Hamilelik ilerledikçe bazı kadınlarda yorgunluk artabilir.
Varisli damarlar: Hamilelik sırasında kan akışındaki artış, bacaklarda şişmiş ve bükülmüş damarlar olan varisli damarlara neden olabilir.
Hemoroid: Pelvik bölgede artan basınç, rektal bölgede şişmiş kan damarları olan hemoroidlere neden olabilir.
Bulantı ve kusma: Bazı kadınlar hormonal değişiklikler nedeniyle bulantı ve kusma yaşayabilir.
Her kadının ve hamileliğin farklı olduğunu ve bazılarının bu belirtilerden hiçbirini yaşamayabileceğini unutmamak önemlidir. Herhangi bir endişeniz varsa, her zaman en iyisi sağlık uzmanınızla konuşmaktır.
22 Haftalık Gebelik Kaç Aylık?
22 haftadır gebe olan bir anne adayı 5.ayına giriş bulunmaktadır. 5 aydır ve 4 gündür hamile iseniz bebeğinizde ve sizdeki ciddi değişimleri gözlemleyebilirsiniz.
22 haftalık gebelik kaç aylık diye merak etmeniz gayet doğal fakat gebeliğin ay yerine hafta olarak hesaplanması, bebek gelişiminin ve doğum tarihinin daha doğru bir şekilde takip edilmesini sağlamaktadır. Gebelik, son adet döneminin ilk gününe göre hesaplanır; bu da genellikle gebe kalmadan yaklaşık iki hafta öncesidir. Yani adet görülmediği dönemde dört haftalık hamile olduğu ve bir aylık hamilelik süresini tamamladığı anlamına gelir.
Hamileliği ay olarak takip etmek kafa karıştırıcı olabilir çünkü bir aydaki hafta sayısı 28 ila 31 gün arasında değişebilir ve bu da bir hamileliğinin gerçekte ne kadar ilerlemiş olduğu konusunda kafa karışıklığına yol açabilir. Örneğin, bir kadına dört aylık hamile olduğu söylendiğinde, ikinci trimesterde olduğunu düşünebilir, ancak adet döngüsünün uzunluğuna bağlı olarak, aslında ilk trimesterin sonuna daha yakın olabilir. Ek olarak, gebeliğin hafta olarak takip edilmesi bebek gelişiminin daha hassas bir şekilde izlenmesine olanak tanır.
22. Hafta Tavsiyeleri:
Hamilelikte 22.haftasına giren bir kişi için önerilerimiz şunlardır:
Haberdar olun: Bebeğinizin hareketlerini takip edin ve herhangi bir değişiklik fark ederseniz daima sağlık uzmanınıza bildirin.
Kendinize iyi bakın: Bebeğinizin büyüme ve gelişimini desteklemek için yeterince dinlendiğinizden ve sağlıklı beslendiğinizden emin olun.
Aktif kalın: Vücudunuzu güçlü ve sağlıklı tutmak için yürüyüş veya doğum öncesi yoga gibi hafif egzersizler yapın. 'Hamilelikte Kaçınılması Gereken Egzersizler' i öğrenmek için ilgili makalemizi okuyabilirsiniz.
Rahatsızlığı giderin: Mide ekşimesi ve hazımsızlıktan kaynaklanan rahatsızlığı gidermek için daha küçük, daha sık öğünler yemeyi deneyin ve baharatlı veya yağlı yiyeceklerden kaçının.
Susuz kalmayın: Kabızlığı önlemeye yardımcı olmak ve vücudunuzu nemli tutmak için bol su için.
Tıbbi yardım alın: Olağandışı belirtiler veya endişeler yaşarsanız, sağlık uzmanınıza ulaşmaktan çekinmeyin.
Kendinizi bilgilendirin: Bebeğinizin gelişimi ve önümüzdeki haftalarda ve aylarda sizi nelerin beklediği hakkında bilgi edinin.
Bir destek sisteminiz olsun: Etrafınızı güvendiğiniz ve hamileliğiniz boyunca sizi destekleyecek kişilerle çevreleyin.
Kendinize zaman ayırın: Kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun ve ister rahatlatıcı bir banyo ister doğada bir yürüyüş olsun, sizi iyi hissettiren şeyler yapın.
Erken doğum belirtilerinin farkında olun: Erken doğum belirtilerinin farkında olun ve düzenli kasılmalar, su gelmesi veya pelvik bölgede basınç artışı gibi belirtilerden herhangi birini yaşarsanız derhal sağlık uzmanınızla iletişime geçin.
Doğum tarihi hesaplayıcı
Bebeğinizin doğum tarihi ne zaman? Son adet tarihinize, gebe kalma tarihinize, Tüp Bebek için üç günlük veya beş günlük sperm transfer tarihinize veya son ultrason tarihinize göre doğum tarihinizi bulmak için bu doğum tarihi hesaplayıcısını kullanın.